"孕前优生健康检查"中医养生之道-中医养生之道的特点是颐养生命、增强体质
中医养生之道博大精深,传承千年,以其独树一帜的理念与实践方法,指导人们顺应自然规律,颐养生命,增强体质,达到健康长寿的目的。作为中华传统文化瑰宝,中医养生之道集结了历代名医智慧,其特点鲜明,内涵丰富,为我们提供了一条通往身心安康的康庄大道。 养生核心:颐养生命孕前优生健康检查 中医养生的根本目标是颐养生命,即通过各种方法调养机体、平衡阴阳,实现机能正常运转,延年益寿。中医认为,生命活动遵循天人相应、阴阳平衡的法则,养生需顺应自然规律,以「道法自然」为原则,守恒清净,调和阴阳,保障生机勃勃。 体质
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